【健康】長期熬夜導致疲勞感很重嗎？小心肝就不會覺得一直睡不飽啦！–爆肝剋星白蘭氏五味子芝麻錠

日夜顛倒、上夜班或是習慣晚睡的夜貓子們

是不是久了開始有種睡不飽、隔天起床很睏，疲勞感維持一整天的困擾

兔崽子因為工作型態經常也都半夜三更還在電腦前

經常熬夜一天要補三四天睡眠才補得回來

自從兔哥介紹了這款白蘭氏五味子芝麻錠之後，發覺真的有點給他神奇

原本兔崽子不太敢亂吃補品，不過白蘭氏算是知名品牌就還滿放心的

這一盒大概要一千多元，但是只要是對身體好的話就很值得

根據官網的資料，它能幫助起床時充滿元氣、維持精神飽滿，還可以提升睡眠品質

那就來試試看到底是不是真的這麼厲害？

它的食用量為一天兩次、一次兩錠，所以一天份量（四錠）的熱量是10.5大卡

白蘭氏真的是很久的品牌了，以前學生時期段考也都喝他的雞精在補充體力

據經常熬夜的兔哥線報，他們家的蜆精對付疲勞感效果更棒

但是兔崽子沒喝過，完全難以接受那股味道

它的顆粒做成橢圓狀，其中一面還有個「B」的字樣

粗糙面的藥丸會讓吞嚥的難易度提高，但它是光滑面，兔崽子都是一次吞兩顆

配水吞的話是沒有嗆到或覺得不舒服過，不過還是依照自己的狀況去調整食用方式

（（當然安全還是最重要的啦！

它本身好吞又沒什麼味道，所以個人覺得以營養輔助品來說算還不錯

按照食用建議連續吃了一週後，明顯覺得起床時比較不會有睡不飽的感覺

也比較不會一整天維持疲勞感，感覺還滿神奇的呢～

（（這是兔崽子自己的感覺而非業配或誇大療效喔！不一定每個人吃了都有一樣感受

如果現在身邊有常熬夜、疲勞問題的朋友，我也會建議他吃白蘭氏五味子芝麻錠

這邊再次強調，這是個人食用感受並不是大家都會跟我一樣喔！

而且與其依賴輔助品不如在日常作息和飲食上做調整

輔助品終究是輔助作用，良好的生活習慣才是根本關鍵

★本篇心得真心不騙非業配★